こんにちは、さとやんです。
付箋はもともとよく使っていました。ただ、使っていたわりに、やることが整理できている実感はありませんでした。
その悩みを1枚で片付けてくれたのが、無印良品の「端にも貼れるチェックリスト付箋紙」でした。
結論から言うと、やることが多い日ほど効く付箋です。1枚に14個書けるので、頭の中がこの1枚におさまります。

商品情報
- <商品名>:端にも貼れるチェックリスト付箋紙
- <サイズ>:150×60mm
- <枚数>:30枚
- <価格>:150円(税込)
公式サイトの説明はこうです。
タスク管理に便利なチェックリスト型の付箋紙です。ノートやモニターの端にも貼りやすいように、縦にのりを付けました。
出典:無印良品公式サイト
付箋を使っていたのに、整理はできていなかった
これまでは、やることを1枚ずつ付箋に書いて、終わったら剥がして捨てる、というやり方をしていました。
終わったものが手元から消えていくので、その瞬間はすっきりします。ただ、書く単位がバラバラで、思いついたことを何でもかんでも1枚ずつ書いてしまっていました。
メモ帳にリストを作ったこともあります。それでも書いた内容にまとまりがなく、あとから見返しても、どれから手をつければいいのか分かりませんでした。
見える化できているつもりで、整理はできていなかった。これが困っていたことです。
きっかけは「1枚でまとまるToDoリスト」
Instagramでこの付箋を使っている映像を見たときに、1枚でToDoリストがまとまるのはいいな、と思いました。
ノートやモニターの横にも貼れるので、今から何をするのかをはっきり確認できそうだと感じたのも大きかったです。
付箋自体はたくさん持っていますが、1枚でチェックリストにできるものは持っていませんでした。なので、迷いはありませんでした。
実際に書いているのは、ブログ記事の手順
今いちばん使っているのが、ブログ記事を書く順番です。この記事も、この1枚を見ながら進めています。

書いているのはこの13項目です。
- 目的を決める
- 記事内容は?
- 検索・キーワード調べ
- 写真撮影
- 見出し(構成)
- 結論(リード文)
- 本文
- 評価まとめ
- 写真挿入
- タイトル・スラッグ
- リンク
- 添削
- 公開
いちばん上に「〈ブログ記事〉」と見出しを書いているので、14行でちょうど収まりました。
順番に上から片づけていくだけなので、「次に何をするんだったか」で止まらなくなりました。書きかけで一日空いても、チェックを見れば続きから始められます。
使ってみて良かったところ
1枚に14個書けるので、頭の中が1枚におさまる
チェック欄が14個あります。数が多いので、思いついたことを分けて書かずに済みます。整理したいときに、この1枚を見ればいい状態になりました。

のりが左側だけなので、端に貼れて、めくれる
のりが左の縦一列にだけ付いています。おかげでノートの端に貼っても本文が隠れませんし、ページのようにめくることもできます。

パソコンの横に貼っておくと、順番にチェックしていく内容が視界に入り続けます。
※公式サイトに「モニター画面には直接貼らないでください」と注意書きがあります。貼るのは画面ではなく、本体や机の上にしてください。
粘着がしっかりしていて、貼り直せる
のりの粘着が思ったより強く、簡単には剥がれません。それでいて、一度剥がしても何回か貼り直せます。貼る場所を変えながら使えるのは助かります。
手帳と付箋の使い分け
前回書いた無印良品のマンスリー/ウィークリーノートにも、この付箋を貼って使っています。
分け方はこうしています。
- 手帳に書くこと:まとめた内容、予定、PDCA
- 付箋に書くこと:それを書くために何をまとめるのか、直さないといけない内容のピックアップ
手帳が「残すもの」、付箋が「これから片づけるもの」という分け方です。終わった付箋は剥がせるので、手帳が消し跡だらけになりません。
気になるところ
やることの量が少ない日には、14個は多すぎるかもしれません。サイズも150×60mmあるので、小さい手帳を使っている方には大きく感じると思います。
逆に言えば、書き出す量が多い人ほど向いています。買い物リストや、旅行前の持ち物チェックのように「順番に潰していく」用事があると、この形が生きてきます。
まとめ
- 端にも貼れるチェックリスト付箋紙
- 150円(税込)/30枚/150×60mm
1日1枚のペースで使っても30日もつので、150円という値段を考えると十分だと思います。もっとも、毎日使うというより、順番に片づけたいときや、優先順位を整理したいときに使う、という人も多いはずです(わたしもそうです)。
付箋を「1枚ずつ書くもの」から「1枚にまとめるもの」に変えただけで、やることの見え方が変わりました。
整理しているつもりで整理できていない。そんな自覚がある方には、150円で試してみる価値があると思います。


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